Архангельские врачи учат школьников правильному отношению к своему здоровью

Свыше 200 школьников и студентов приняли участие в трех мероприятиях, посвященных основам здорового образа жизни, которые организовали специалисты Архангельского центра медицинской профилактики.

Как пояснили в учреждении, основную массу мероприятий по пропаганде здорового образа жизни, которые являются государственной задачей и входят в национальные проекты, центр медпрофилактики посвящает детям и молодежи, ведь именно в этом возрасте нужно воспитывать полезные привычки.

Так, в Технологическом колледже Императора Петра I на днях был организован «Городок здоровья». Пройти тестирование для определения резервов своего здоровья смогли 40 студентов и преподавателей: проверили артериальное давление, количество жировой ткани в организме, узнали индекс массы тела, силу кисти и зрительно-двигательную реакцию.

Один из самых опасных факторов, влияющих на развитие, в том числе, онкологических заболеваний – употребление табачных изделий. Поэтому курящие прошли тест на определение биологического возраста легких и проверили количество угарного газа в выдыхаемом воздухе.

ВИЧ касается каждого

Ещё одно мероприятие прошло в Доме молодежи – участие в квест-игре по профилактике ВИЧ и СПИДа приняли 90 старшеклассников Архангельска. После просмотра обучающего фильма о ВИЧ и СПИДе, ребята прошли восемь станций, на которых закрепили полученные знания, а также оценили резервы своего здоровья и получили советы по здоровому образу жизни.

Здоровье – твой выбор

На Кегострове в школе №70 прошли «Уроки здоровья»: младшие классы изучали вопросы личной гигиены и режима дня, а для ребят постарше были проведены уроки «Твое здоровье в твоих руках» и «Самоменеджмент здоровья» – насколько важно относиться к своему телу и здоровью с уважением. Это значит не только правильное питание и спорт, но и отказ от употребления психоактивных веществ, к которым относятся алкоголь, курение, наркотики, разрушающие не только здоровье, но и жизни людей.

– Самая лучшая профилактика вредных привычек и связанных с ними заболеваний в обществе – это личный пример взрослых, – уверены организаторы акций. – Отказываясь от вредных привычек, выбирая спорт и правильное питание, вы не только бережете свое здоровье, но и защищаете здоровье своих детей.